Work out ist ein effektives Training des gesamten Bewegungapparates, um Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen zu kräftigen, zu stabilisieren, Fehlbelastungen entgegenzuwirken und den Körper zu straffen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene...
Fit Mix (Mo 60min. / Mi 45min.) ist sehr gut geeignet für Alle, die ein komplettes Rundumpaket in einem Training haben möchten.
Auch dieses Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene...