Kursplan

Kursplan & Termine ...

Gültig ab: 18.Mai 2020

Himmelfahrtferien: Fr 22.Mai 2020

Bitte beachten Sie das zurzeit gültige Hygienekonzept:

Leider dürfen, durch die gegebenen Umstände, zurzeit keine Matten, Decken, Blöcke, Gurte, Handtuch...
vom flow move zur Verfügung gestellt werden.

Deswegen muss jeder Teilnehmer erst einmal die eigene Matte und nach Bedarf
auch alles Weitere selbst mitbringen!

Dies gilt auch für die 1. Probestunde!

Wenn Sie auch im flow move trainieren möchten,
dann melden Sie sich bitte telefonisch oder per Mail an,
um zu erfahren, wo derzeit noch Plätze frei sind.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag

		9.15 - 10.00 Fit Mix	9.30 - 10.30 Pilates
		10.15 -11.15!!! Yoga am Morgen		9.45 - 11.00 Yoga Rücken & Yoga Nidra

16.30 - 17.45!!! Power Yoga		16.30 - 17.45 Beckenbodenkurs: siehe unten unter Termine
18.00 - 19.00 Fit Mix	17.20 -18.20!!! Indoor Cycling	18.00 - 19.15 Yoga Rücken & Yoga Nidra	17.30 - 18.30!!! Pilates	18.00 - 19.00 Yoga Entspannung
19.15 - 20.30 Yoga Rücken & Yoga Nidra	18.30 - 19.30!!! Pilates	19.30 - 20.45 Yoga Rücken & Yoga Nidra *Zusatzstunde*	18.45 - 19.30 Work out
	19.45 - 20.30 Work out		19.30 - 20.30 Indoor Cycling

	Kurse orange		Fortlaufende Kurse: Teilnahme nach Absprache jederzeit möglich. Kurse orange finden in den Schulferien nicht statt! Bitte melden Sie sich für Ihre Teilnahme unter 0431 - 78 58 452 an. Die Preisliste finden Sie hier...

	Kurse rot		Zeitlich begrenzte Extrakurse: Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung. Kurse rot finden nur bei genügend Teilnehmern statt! Anmeldungen unter 0431 - 78 58 452 Aktuelle Termine und Infos finden Sie unten oder hier...

*Termine flow move* am Wochenende & Extrakurse (Kurse rot)**


2020
	Mi	Die für den Abschluss dieses Kurses noch fehlenden 2 Termine werden allen Teilnehmerinnen mitgeteilt!	16.30 - 17.45 Uhr	Beckenboden Kurs 2 Kurs 4x75min. Voraussetzung für diesen Kurs ist die Teilnahme am BB 1 Kurs oder BB 1 Kompaktkurs! weitere Infos...

	So	Ein neuer Termin (für den 22.3.) wird allen Teilnehmerinnen mitgeteilt!	10.00 - 14.15 Uhr	*Beckenboden 2 Kompaktkurs** Voraussetzung für diesen Kurs ist die Teilnahme am BB 1 Kurs oder BB 1 Kompaktkurs! weitere Infos...

Oktober 2020
	Fr	16. Oktober 2020	ab 9.00 Uhr	Start der: 200h Yogalehrer Ausbildung 2020/2021 (registriert durch die Yoga Alliance) weitere Infos...

Oktober 2021
	Sa	14. Oktober 2021	ab 9.00 Uhr	Start der: +300h Yogalehrer Ausbildung (registriert durch die Yoga Alliance) Voraussetzung für die Teilnahme ist eine 200h Ausbildung! weitere Infos...