Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

9.30 - 10.30
Pilates

 

9.45 - 11.00
Yoga Rücken &
Yoga Nidra
 

10.15 - 11.15
Yoga am Morgen

 

16.45 - 18.00
Power Yoga

 

18.00 - 19.00
Fit Mix

 

18.00 - 19.15
Yoga Rücken &
Yoga Nidra
 

17.30 - 18.30
Pilates

 

18.00 - 19.00
Yoga Entspannung

 

19.15 - 20.30
Yoga Rücken &
Yoga Nidra
 

18.30 - 19.30
Pilates

 

18.45 - 19.30
Work out

 

19.45 - 20.30
Work out

 

Kurse orange

     Fortlaufende Kurse:

• Teilnahme nach Absprache jederzeit möglich.
• Kurse orange finden in den Schulferien nicht statt!
• Bitte melde dich für deine Teilnahme unter 0431 - 78 58 452 an.
• Die Preisliste findest du hier...

Kurse rot

     Zeitlich begrenzte Extrakurse & Präventionskurse:

• Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
• Kurse rot finden nur bei genügend Teilnehmern statt!
• Anmeldungen und Infos unter 0431 - 78 58 452
• Aktuelle Termine und Infos findest du unten oder hier...

Termine flow move am Wochenende & Extrakurse (Kurse rot):
 

   März 2026
 

Sa+So

21. + 22.März 2026

10.00 - 13.15 Uhr

Präventionskurs
(wird von den Krankenkassen bezuschusst)

“Ein Wochenende mit Hatha Yoga & Yin Yoga”

Wir tauchen gemeinsam in die Welt des Hatha Yoga und des Yin Yoga ein und verbinden somit aktive Asanas (Körperhaltungen / Bewegungen) des Hatha Yoga mit den länger passiv gehaltenen und dadurch zum Loslassen einladenden Asanas des Yin Yoga.

Eine perfekte Kombination für Körper und Geist.

Dieses Wochenende ist eine gute Möglichkeit, sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und den letzten Monat des Jahres 2025 einzuläuten.

Kosten:  100,00€

weitere Infos hier...

Home

flow move

Kursplan+
Termine

Kurse

§20
Präventionskurs

Yogalehrer
Ausbildungen

Personal
Training

Infos

Vorteile

Kursplan PDF

Yoga

Anmeldeformular

200h
 

Veröffentlichungen

Preise

Erfahrungen

Yoga Infos

CDs

Schulferien

News

Power Yoga

Wir empfehlen

Verträge

Yoga Rücken

200h Flyer PDF
+ 300 Flyer PDF

Kontakt

Sonstiges

Yoga Nidra

Impressum

Yoga am Morgen

Datenschutzerklärung

Yoga Entspannung

Pilates

Fitness

Work out

Fit Mix

Extrakurse

Termine und Infos

Faszien

Beckenboden

Füße

Anatomie

Meditation

Atem Yoga